통풍(발)

통풍이란? 퓨린 대사의 이상으로 체내에 과잉 축적된 요산이 결정으로 변해 관절과 관절 주위 조직에 재발성 발작성 염증을 일으키는 질환입니다. 심한 관절통과 관절의 변형으로 삶의 질을 저하나는 만성 전신성 질환입니다. ​ 통풍 관절염은 고요산혈증에 의해 이차적으로 발생하는 요산염 결정에 대한 염증반응으로 발생합니다. ​ 유병률 증가의 원인으로는 고탄수화물 고지방 식이, 비만, 고령화, 신장질환과 고혈압 유병률 증가, 이뇨제와 저용량 아스피린 사용 증가 등이 있습니다.

90% 이상이 제 1 중족지 관절에 발생합니다. ​ 통풍 발작이 한번 일어나면 국소부위 통증 및 부종과 발적이 심하고 7~10일이 지나면서 서서히 줄어듭니다. 통증은 발작성으로 나타나고 야간에 더 심해집니다. 통풍 발작 시 발열과 오한 등의 전신 증상을 동반하기도 합니다.

당뇨, 고혈압, 고지혈증 등의 대사이상 질환을 교정합니다. ​ 한의학에서는 비증(痹證) 중 행비(行痹), 통비(痛痹)​와 유사하며 원인은 풍한습열(風寒濕熱), 담탁(痰濁), 어혈(瘀血) 및 간신휴허(肝腎虧虛) 등으로 봅니다. ​ 소경활혈탕(疎經活血湯), 대황목단피탕(大黃牧丹皮湯), 가미의이인탕(加味薏苡仁湯) 등 한약을 이용해 염증을 제거하고 어혈 상태를 개선합니다. 또한 대황치자고(大黃梔子膏) 등의 소염진통 효능이 있는 외용제를 같이 병행합니다. ​ 약침치료로 봉약침(蜂藥鍼)과 오공약침(蜈蚣藥鍼)을 통증 부위 주변 혈자리인 대도(大都), 태백(太白), 상구(商丘) 등에 시술합니다. 급성 염증을 가라앉히는데 효과적입니다. ​ 침구자락요법 : 통증 부위에 침과 미니뜸, 자락(刺烙)요법을 시행합니다.

식생활 관리가 가장 중요합니다. 단, 식이관리만이 아니라 통풍의 치료가 반드시 필요합니다. ​ 육류와 해산물 섭취 (특히 등푸른 생선)가 많은 사람에게서 발생 위험을 높입니다. ​ 맥주와 증류주는 섭취량에 비례해서 혈중 요산 농도를 높이기 때문에 금지해야 합니다. 적당한 와인의 섭취는 큰 관련이 없다고 알려져 있지만 과하면 통풍 발작을 나타낼 수 있습니다. ​ 커피, 비타민 C, 당이 높은 과일이나 음료도 통풍의 위험도를 높입니다. ​ 유제품은 알려진 바와 다르게 보호 효과를 보이고 시금치나 렌즈콩 등은 독립적인 위험인자로 영향을 미치지 않습니다. ​ 정상 체중을 유지하는 것이 좋지만 급격한 체중 감량은 오히려 통풍 발작을 유발할 수 있으므로 체중을 서서히 줄여야 합니다.

통풍으로 고생하고 계시다면 이제 한의원에서 치료받아보세요~