손목 관절주위염

​ 손목 관절주위염이란? 관절 자체가 아닌 손목 관절 구조물 주위에 생기는 염증입니다. 주로 동작 시 건과 주변 구조물 사이의 마찰에 의한 반복적 미세손상으로 근육, 건, 건초, 인대, 점액낭 등에 생기는 염증을 의미하며 칼슘이 침착되어 석회성 건염의 양상을 보이기도 합니다. ​ 건 부착부 관절 주위에 국소 통증, 압통, 운동 제한, 부종, 발적, 열감 등이 나타납니다. ​ 가장 흔한 위치는 두상골 주위의 척측 수근 굴건, 수근관 주위의 심수지 굴건 및 총수지 신건 등입니다. ​ 감염에 의한 것이 아니기 때문에 전신 발열은 거의 나타나지 않으며 혈액검사상 염증수치도 정상 수치에 가깝습니다.

발병 원인은 아직 명확하지 않습니다. ​ 환자의 활동량 증가와 관련 있으며 갑자기 시작한 반복적인 운동, 골프, 테니스 혹은 악기 연주 등과 같은 취미 또는 특정 직업과의 연관성 등이 보고된 바 있습니다. ​ 이러한 활동으로 인한 외상이나 반복적인 스트레스에 의한 반복적 미세 손상과 국소 혈류 장애로 건의 석회화가 일어난다고 추정하고 있습니다. ​ 증상의 정도와 석회 침착물의 크기는 상관관계가 없습니다. ​ 정도가 심하지 않으면 특별한 치료 없이도 평균 3주 무렵에 증상이 소실되고 부목 등으로 안정 가료를 취하면 평균 9~12일쯤 증상이 소실됩니다.

진통 및 경락의 소통을 위해 침, 봉독 약침을 비롯한 약침, 부항, 한의물리요법 등을 사용합니다. ​ 봉독 약침은 소염 진통 작용, 면역계의 조절작용, 혈액순환 촉진 작용, 항균작용 등 염증 치료에 탁월한 효능을 보입니다. ​ 기혈의 순환을 원활히 하고 염증을 빠르게 개선하기 위해 한약치료를 시행합니다. 대표 처방으로는 비증(痹證)에 사용하고 근육이나 인대, 건 등의 염증 제거에 탁월한 효능이 있는 대강활탕(大羌活湯)과 기혈(氣血)을 원활히 순환시키고 염증을 가라 앉히는 소경활혈탕(疏經活血湯)을 사용할 수 있습니다.

염증이 완전히 치료될 때까지 환부 사용을 최대한 자제해야 하며 붕대나 부목을 대어서 움직임을 제한하는 것이 좋습니다. ​ 컴퓨터 작업을 장시간 할 때는 손목 받침대를 사용하고 핫팩을 환부에 대고 찜질해 주면 좋습니다.

지속되는 손목 통증이 힘들다면 한의원에서 치료받아보세요~